Категорија: Вегетаријанска храна, Главни јадења, Појадок
Количина
1 Порција
Комплексност:Лесна
Подготовка: 5 мин.
Готвење:
10 мин.
Вкупно време
15 мин.
Јајцата се одличен избор на храна за појадок. Тие се богат извор на протеини, во чиј состав влегуваат 9 есенцијални аминокиселини. Исто така, треба да знаете дека белката на јајцето не содржи холестерол, а жолчката од јајцето е извор на витамин А, Д и Е. Тие се еден од моите омилени појадоци, и преферирам да ги комбинирам во најразлични варијанти. Следете ме, задолжително ќе ги споделам со вас!
Состојки
Прилагоди број на порции
Инструкции
- Јајцата ги пржиме на око, и ги посипуваме со сол, чили, сушен магдонос и парчиња млад кромид.
- Тостираните лепчиња ги премачкуваме со намаз и посипуваме со сушен магдонос. Добар апетит!