Слатки оризови галети
Наместо класични колачиња, зошто да не направите брзи галети со ориз? Комбинациите што можете да ги направите со овој вид на здрава храна се бесконечни. Можете да ги користите за појадок, благ или солен, или едноставно како десерт. Оваа опција е особено убава кога станува збор за децата. Покрај тоа што галетите се вкусни, тие исто така се добри и за нивното здравје. Снабдете се уште денес со оваа супер-храна и уживајте во креативните десерти!
Порции:
5
yield(s)
Подготовка:
5
мин.
Готвење:
5
мин.
Вкупно време
10
мин.
Состојки
-
5
оризови галети
-
3
tbsp
путер од кикирики
-
3
tbsp
џем без рафиниран шеќер или блендирано овошје
-
1/2
банана
-
10
малинки или друго црвено овошје
-
2
tsp
мелени лешници
(за посипување)
-
1
tsp
чиа
(за посипување)
-
1
tbsp
кокос
(за посипување)
-
1
tbsp
стопено бело чоколадо
Инструкции
-
Ставете путер од кикирики или џем без шеќер на секоја од оризовите галети.
-
Ставете парчиња овошје врз галетите коишто сакате да имаат овошје.
-
Посипете со семе од чиа, мелени лешници или кокос (може и да комбинирате). Посипете дел од галетите со стопено бело чоколадо и сервирајте.