Домашно бадемово млеко
Научете како да направите домашно бадемово млеко! Домашното млеко од бадеми е поздраво од многу други опции на млеко купени од продавници (нема никакви хемикалии и е полно со витамини) и се' што ви треба за да го направите се бадеми, вода, некој природен засладувач (и тоа само ако сакате малку послатко млеко) и блендер. Тоа е тоа!
Порции:
1
yield(s)
Подготовка:
5
мин.
Готвење:
10
мин.
Вкупно време
15
мин.
Состојки
-
1
шолја непечени бадеми
(отстоени во сад со вода 1 ноќ)
-
4
cup
ладна вода
(не рачунајќи ја водата потребна за претходното потопување на бадемите)
-
1
tsp
екстракт од ванила
(по желба)
-
1
tbsp
мед или 2 урми
(по желба)
Инструкции
-
Откако бадемите ќе отстојат во вода преку ноќ, исцедете ги и исплакнете ги. Фрлете ја водата во којашто беа потопени.
-
Ставете ги бадемите во вашиот блендер заедно со четири чаши свежа, ладна вода и дополнителните додатоци по желба.
-
Вклучете го блендерот на најголема јачина, пулсирајте 2 минути.
-
Процедете го бадемовото млеко преку вреќа или материјал за цедење млеко или ако имате ситна цедалка (ова е опционална, дополнителна мерка за плакнење на млекото од бадемовата пулпа, но не е неопходна мерка. Млекото е совршено и без овој чекор).
-
Истурете го бадемовото млеко во шише со капак (по можност стаклено) и чувајте го во фрижидер до 3-4 дена.