Смути Предизвик Ден 5: Магента смути
Ви го претставувам моето смути за ДЕН 5 од Смути Предизвикот на Bet You're Hungry! Ќе го наречам Магента смути поради неговата боја, а го сакам поради тоа што внатре има лубеница и еден куп здравје во чаша! Јас ги користев следниве состојки: замрзнат спанаќ, лубеница, боровинки, банана, малини, урми, грчки јогурт, ленено семе и вода. На здравје!
Порции: 1 yield(s)
Подготовка: 5 мин.
Готвење: 5 мин.
Вкупно време 10 мин.
Состојки
  • 1 полна рака спанаќ
  • 1/2 шолја грчки јогурт
  • 1/2 шолја вода
  • 1 банана
  • 1 парче лубеница
  • 2 урми
  • 1 tbsp ленено семе
  • 1/3 шолја малини
  • 1/3 шолја боровинки
Инструкции
  1. Соединете ги сите состојки во блендер, префрлете ја течноста во чаша или чинија и уживајте!